Язва и гастрит — как пережить новогодние праздники?
Опыт врачей-гастроэнтерологов показывает, что наибольшее количество обращений к ним за помощью приходится на дни после праздников. Именно в это время наша пищеварительная система страдает больше всего, ведь очень часто праздничное застолье подразумевает под собой нарушение диеты и правильного питания.
Гастрит и язвенная болезнь являются самыми распространенными хроническими заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки. Тем, кто знаком с этими заболеваниями не понаслышке, очень важно не допускать обострения болезни и соблюдать диету. А тем, кому посчастливилось избежать хронических заболеваний следует позаботиться о здоровой работе своего желудка и кишечника.
Гастрит и язвенная болезнь являются самыми распространенными хроническими заболеваниями желудка и двенадцатиперстной кишки. Тем, кто знаком с этими заболеваниями не понаслышке, очень важно не допускать обострения болезни и соблюдать диету. А тем, кому посчастливилось избежать хронических заболеваний следует позаботиться о здоровой работе своего желудка и кишечника.
01.07.2024
Новости
Гастроэнтерология
Вот несколько универсальных советов от наших специалистов перед наступающими праздниками:
Старайтесь меньше употреблять жирного, жареного, острого, копченого, соленого и специй.
Сделайте упор на овощи, нежирное мясо и рыбу.
Тщательно пережевывайте еду, это помогает желудку легко переваривать пищу.
Распределите прием пищи равномерно, питайтесь дробно, но часто: 4-5 раз в день небольшими порциями.
Если полностью исключить алкоголь не удастся, не употребляйте газировку - там содержится раздражающий слизистую оболочку углекислый газ.
Больше двигайтесь и гуляйте на улице.
Сделайте упор на овощи, нежирное мясо и рыбу.
Тщательно пережевывайте еду, это помогает желудку легко переваривать пищу.
Распределите прием пищи равномерно, питайтесь дробно, но часто: 4-5 раз в день небольшими порциями.
Если полностью исключить алкоголь не удастся, не употребляйте газировку - там содержится раздражающий слизистую оболочку углекислый газ.
Больше двигайтесь и гуляйте на улице.
Помните, что гастрит и язву желудка можно предупредить и вылечить — главное, следить за здоровьем и вовремя обращаться к врачам.
Будьте здоровы вместе с “Здоровье Плюс”!
Будьте здоровы вместе с “Здоровье Плюс”!
Наши врачи:
Все врачи Преимущества нашей клиники
Программы комплексного обследования и чекапы
Собственная клинико-диагностическая лаборатория
Передовое оборудование и высокопрофессиональные врачи
Рейтинг на Продокторов 5.0
Более 30 специалистов по самым востребованным направлениям
Удобное расположение и собственная парковка
Услуги
Все услуги
Контакты
Взрослая клиника
г. Пятигорск, пр-т Кирова, 81
Детская клиника
г. Пятигорск, ул. Орджоникидзе, 9Б